Shodan Hakkoryu Jûjutsu - Saint Vallier 20 janvier 2013

stage de Hakkoryu Jûjutsu techniques du Shodan animé par Jean-François Aymard.
lâcher-prise dans la phase d'étude, concentration d'énergie, action directe, agir avec moins d'effort pour plus d'efficacité.

"sachez qu'il serait vain d'essayer de battre le courant de la rivière; l'eau n'en garderait pas de trace."

 Saigo Tanomo

plus de photos sur le blog AIKIJUJUTSU

vacances de Noel - vendredi 4 janvier 2013

Self défense pratique, pieds/poings, Aikijûjutsu, technique au sol, un cours un peu particulier et bien sympa à l'initiative de Jean-François Aymard qui a invité d'autres instructeurs et ses 2 fils Judoka à partager sa séance d'entraînement; une bonne trentaine de pratiquants de tous niveaux sont venus se faire plaisir et échanger leurs connaissances. la séance a été animée par Jean-Pierre Rondel, Guillaume et Christian Sadowski, et Jean-François Aymard pour conclure.

Reprise des cours mardi 8 janvier à partir de 18H30

Téléthon 2012 - 8 & 9 décembre à Moirans Isère

une 13ème participation à Moirans pour notre club Self défense pratique de Montceau-les-Mines. week-end d'arts martiaux plutot sympathique animé en Jujitsu par Stéphane Bellemain et Dominique Bernard du Cercle d'arts martiaux mâconnais, Francis Szalata qui représentait l'association Taiji Saint Vallérien avec la pratique du Kyusho jutsu sous ses aspects martial et curatif, et le club de Self défense pratique de Montceau avec Jean-François Aymard pour une initiation en Aikijûjutsu, Sylvie Fayolle et Christian Sadowski pour la technique en self défense pratique.

Kata 3ème et 4ème technique

mouvements tels qu'on doit les voir appliqués dans nos passages de grades en self défense

plus de techniques : libellé Niju waza

4ème technique

3ème technique

Technique de Self défense - Juji gatame

Juji gatame : luxation en croix sur bras tendu en hyper extension. c'est une technique très utilisée en combat au sol, très facile à placer, par contre lorsque l'on est pris dans l'étau il est très difficile de s'en défaire. il existe des tas de variantes pour cette technique, sur la vidéo (qui date de 1997) Joseph nous montre une façon très simple de la réaliser.

Shodan Hakkoryu Jûjutsu - Saint Vallier dimanche 11 novembre 2012

Thème du stage de Hakkoryu Jûjutsu à Saint Vallier : les techniques du shodan. Le cours était animé par Jean-François Aymard, instructeur de la discipline. Séance très conviviale qui a été appréciée de tous les participants. Seule une partie du shodan a pu être visitée et tous espèrent la suite pour bientôt.

Le Hakkoryu est un art martial récent créé en 1941 par le Soke Okuyama.
En japonais Hakkoryu signifie "école de la 8ème lumière" en référence à l'ultra-violet (signifie aussi que la véritable efficacité est invisible à l'oeil nu)


"Pour la première fois, avec Hakko, les yeux du dragon sont dessinés." Shodaï Soke

 voir plus de photos et détails technique sur le blog : Aikijûjutsu Goshin Hakko Kai

Montceau Vacances Jeunes - Toussaint 2012